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Sans sucre ajouté

Vous trouverez ci-dessous toutes les recettes qui ne contiennent pas de sucre ajouté, c’est-à-dire pas de sucre raffiné. La consommation en excès de sucre est la cause principale d’obésité, c’est pourquoi il devient de plus en plus important de réduire sa consommation. Ceci passe par le retrait de ce produit dans les recettes.

Petits pains rapides à la levure chimique (cuisson au four)

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Pain burger healthy à la courge sans sucre

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Pain au cacao cuit à la vapeur

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Porridge aux fruits rouges protéiné (bircher muesli suisse)

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Granola maison healthy sans sucre et sans huile à la poêle

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Pain perdu healthy au four (Pudding chocolat banane)

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Porridge protéiné au beurre de cacahuète et à la banane

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Flan healthy et protéiné à la vanille

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Pain perdu healthy sans sucre

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Pancake healthy à la compote de pomme

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Gâteau à la courge butternut protéiné

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Gâteau healthy à la compote de pomme et pépites de chocolat sans sucre ajouté

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Sainplement healthy, le blog de recettes saines

Sur SAIN’PLEMENT HEALTHY, retrouve des recettes de cuisine saine, équilibrée et diététique encourageant une alimentation saine et active.

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