Commande Prozis du mois d’août


Trois mois se sont écoulés depuis ma dernière commande chez Prozis, mon stock de farine d’avoine et de beurre d’amande se réduisant à vue d’oeil, tandis que ceux de l’oatmeal et d’oméga-3 étant vides, il devenait presque urgent d’en repasser une. Durant ce laps de temps, Prozis a sorti de nombreuses nouveautés que j’ai voulu tester; pas toutes évidemment, mais celles qui m’intéressent le plus.

En une année et demie, Prozis est devenue ma boutique en ligne d’alimentation préférée, au point que je ne commande pratiquement que chez eux. Les promotions régulières, le système de points (pour gagner des cadeaux), les prix avantageux, les nouveautés tous les mois, la large gamme de produits et de marques, ainsi qu’une livraison sans encombre ont contribué à me convaincre et à me séduire. Voici d’ailleurs mon top 10 des produits Prozis et ci-après l’aperçu de ma commande et mon opinion sur les nouveaux produits.

Pour information: avec le code « CHOUPI10 » vous bénéficiez de -10% sur les produits ainsi que d’un pot de beurre de cacahuète de 450g gratuit (pour toute commande de >45 euros ou >50chf, je ne touche pas de commissions sur le code)

Aperçu d'une commande prozis avec avis et code promo
Commande Prozis dans sa totalité

Avis sur les nouveautés Prozis

Protéine végane (saveur chocolat): Immense joie quand j’ai vu ce nouveau produit sous la marque Prozis! En effet, après chaque entrainement de musculation, je consomme des protéines en poudre d’origine végétale car elles se digèrent très bien, n’engendrent pas de gaz/ballonnements et ne causent pas des boutons. En terme de valeur nutritionnelle, la protéine végane de Prozis est un peu faible en protéine (30g apporte seulement 17.7g de protéine) mais bon pour la teneur en sel (les protéines véganes contiennent souvent trop de sel!). Je l’ai donc testé après un entrainement en mélangeant 30g avec des flocons d’avoine et un peu d’eau. Elle se mélange bien, la couleur est brune (pour du chocolat logique) mais par contre le goût chocolat inexistant. C’était immangeable… Bref, après la joie d’avoir vu ce produit, c’est la déception du goût. D’après les commentaires sur le site, la saveur vanille serait largement meilleure, à vérifier…

Whey choco butter: il s’agit d’une pâte à tartiner au chocolat protéinée à faible teneur en sucre. Elle est relativement liquide, donc facile à étaler sur toute sorte de petit déjeuner sucré (bowlcake, pancake ou porridge) et a un goût très similaire au nutella. J’ai adoré. En plus de cela, peu d’ingrédients exotiques entre dans la composition et surtout pas d’huile de palme! Je regrette juste la taille du pot trop petite (200g) car je vais la finir très vite. Je recommande vivement ce produit.

Pain protéiné (5 tranches de 42g): un pain protéiné à consommer aussi bien salé que sucré. Il ne faut pas se fier à l’odeur particulière (probablement lié à l’emballage), il a du goût et est généreux en graines. Le pain est naturellement riche en protéines grâce aux ingrédients qui le compose, donc pas de protéines en poudre ajoutées. A tester :)

Gaufrette protéinée (vanille): un snack protéiné facile à transporter contenant moins deAvis sur la gaufrette vanille Prozis sucre (5.4g l’unité) et plus de protéines (15g l’unité) que sa version classique à consommer occasionnellement. En terme de goût, j’ai beaucoup aimé, craquant comme une gaufrette devrait l’être; aucun arrière goût d’édulcorants. Seul inconvénient: contient de l’huile de palme.

 

Avis sur le muffin à la pomme de prozis

Muffins pomme et chocolat: craquage sur ce produit. En effet, ce n’est pas le genre de produits que j’ai l’habitude de commander car je préfère préparer moi-même les muffins. Je sais ce qu’ils contiennent, d’ailleurs voici une recette. Pour en revenir à ceux de Prozis, j’ai préféré celui au chocolat; celui à la pomme, je n’ai pas vraiment senti la pomme même s’il est très bon. Autres points positifs: texture très moelleuse et goût peu sucré. Ce que j’aime moins, c’est la quantité incroyable d’ingrédients entrant dans la composition. Ils sont à consommer très vite après la réception de la commande. A tester si l’envie vous prend (comme moi), mais clairement pas un indispensable.

Pancake (saveur pépites de chocolat): c’est une préparation pour pancakes à laquelle ilRecette de pancake avec produits prozis suffit simplement d’ajouter de l’eau ou du lait (50g et 1dl d’eau). Ensuite, il faut laisser dorer à la poêle chaque face 3-4 minutes. Les pancakes sont tendres et peuvent se manger tels quels sans toppings (attention à ne pas les laisser trop longtemps car ils deviendraient secs). C’est un format très pratique et rapide, mais malgré tout je préfère les préparer du début à la fin avec de la farine d’avoine. Enfin, même si les ingrédients de cette préparation ne sont pas mauvais, je sais ce que je mets dans mes pancakes (comme dans cette recette)

Muesli protéiné (saveur chocolat): second produit que j’attendais avec impatience, j’appelle le muesli protéiné. A l’inverse de la protéine végane au chocolat, je n’ai pas été déçue par ce muesli. Il est naturellement protéiné grâce au flocons de soja, très peu sucré (aucun sucre ajouté, mis à part celui contenu dans le chocolat), très croustillant et les pépites de chocolat apportent un gros plus. Les valeurs nutritionnelles sont excellentes! Je préfère le consommer avec du fromage blanc ou une nicecream qu’avec du lait. Je vous le recommande sans hésiter.

Snacks protéinés d’autres marques

J’ai également des snacks protéinés des marques Oatein, Clif, Lenny’s, Grenade ou encore Avis du cookie protéiné de la marque max proteinMax Protein. Brièvement, les barres Grenade sont une dinguerie gustative (particulièrement la « éclat de chocolat ») à la fois fondante et croustillante, les cookies Max Protein sont tout aussi bons que les oréos mais ont l’avantage d’être protéinés et sans huile de palme, les cookies Oatein sont les meilleurs cookies protéinés que j’ai mangés car ils ont la VRAIE texture d’un cookie contrairement à ceux de Prozis (préférence pour la saveur « pépites de chocolat »), cependant beaucoup moins séduite par le flapjack et le brownie d’Oatein qui sont les deux très secs et donnent soif. Les barres d’energie de Clif sont excellentes, j’en raffole, tout particulièrement la saveur « beurre de cacahuète ».

Mes indispensables Prozis

Dans mon article « top 10 des produits Prozis », je révèle les produits que je commande systématique lorsque j’en ai plus. Pour celle-ci, j’ai repris le beurre d’amande (le beurre d’oléagineux que j’adore et mange tous les jours, il ne contient aucun additif. Il est parfait! Il représente une excellente source lipide, plus intéressante que le beurre de cacahuète car il contient moins d’oméga 6), la farine d’avoine vanille que j’utilise pour toutes mes préparations sucrées ainsi que l’oatmeal nutchoc pour réaliser mon pancake géant en collation, les gélules d’oméga 3 essentielles pour lutter contre le mauvais cholestérol et aider à la perte de gras que je consomme 1 fois par jour le matin et enfin les barlicious (mes barres protéinées plaisir préférées toute marque confondue).

Également dans la commande le quinoa et des noix, j’aurais pu les acheter en magasin mais il était plus pratique pour moi de les commander en ligne. Dans cette catégorie de produits, on retrouve également les noix du brésil, les amandes, le riz, les flocons d’avoine, etc.

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